¿De qué color es el insomnio?
¿Verde?, ¿blanco?, ¿gris?, ¿rojo?... No sé. Pero esta mañana soy la víctima del estrés que causa la conciencia del insomnio. De aquella obsesión por dormir que quita el sueño. Esa preocupación que retroalimenta la dificultad para conciliarlo y que genera enojo. Mismo que fomenta el estado de alerta y vigilia.Uf. Ya quiero que sea de noche y reposar mi cabeza, arrullarme con el latido cercano. Refugiarme en la calidez y sentir la tranquilidad de que se acerca el fin de semana. Un largo fin de semana...
posted by Karla @ 10:23 a.m.
5 Comments:
ya dormitess? lo mejor para combatir el insomnio es hacer lo opuesto: encender la luz, levantarse, caminar decididamente al refrogerador, calentar un vaso de leche y beberlo, regresar a a la cam y leer el libro mas complejo que se tenga a la mano. en media hora estaras durmiendo.
esto me recordó aquella canción que aprendí de niño: "¿de qué color es la piel de dios? blanca, amarilla, roja, verde...". ¿la ubicas?
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el insomnio es del mismo color que la fatiga y la esperanzas ciegas.
el hemíptero acromático
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